Test de QE
Découvrez votre intelligence émotionnelle à travers des scénarios de la vie réelle !
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Découvrez votre intelligence émotionnelle à travers des scénarios de la vie réelle !
Ceci est un outil d'auto-évaluation de divertissement. Pour une évaluation professionnelle, consultez un psychologue.
Questions fréquentes
▶Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle (QE) ?
Le QE mesure votre capacité à reconnaître, comprendre et gérer les émotions — les vôtres comme celles des autres. Il comprend la conscience de soi, l'empathie et les compétences sociales.
▶Peut-on améliorer son QE ?
Oui ! Contrairement au QI, l'intelligence émotionnelle peut être considérablement améliorée par la pratique, la pleine conscience et un effort conscient dans les interactions sociales.
▶Le QE est-il plus important que le QI ?
Les deux sont importants. Les recherches montrent que le QE est un fort indicateur de succès dans les relations, le leadership et la performance professionnelle.
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