Test EQ
Scopri la tua intelligenza emotiva attraverso scenari di vita reale!
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Scopri la tua intelligenza emotiva attraverso scenari di vita reale!
Questo è uno strumento di autovalutazione per intrattenimento. Per una valutazione professionale, consulta uno psicologo.
Domande frequenti
▶Cos'è l'intelligenza emotiva (EQ)?
L'EQ misura la tua capacità di riconoscere, comprendere e gestire le emozioni — sia le tue che quelle degli altri. Include autoconsapevolezza, empatia e abilità sociali.
▶Si può migliorare l'EQ?
Sì! A differenza del QI, l'intelligenza emotiva può essere migliorata significativamente con la pratica, la consapevolezza e lo sforzo consapevole nelle interazioni sociali.
▶L'EQ è più importante del QI?
Entrambi sono importanti. La ricerca mostra che l'EQ è un forte predittore di successo nelle relazioni, nella leadership e nelle prestazioni lavorative.
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